黒～茶色 また黒へ

何故だかわからないけれど毛色が変わる。
紫外線の関係なのかな～？

５月の毛皮

背中心部分以外は茶色っぽい

猛暑が過ぎ去り現在の毛皮は
ポワポワの冬毛が抜けたからですか？　

茶毛は、、どこへ？？

G-L１２歳。　年月のため毛色は色あせてきたのかな・・？と思っていたけれど、
また黒毛に戻っている。

ジールなりのイメチェンか？

増量中

只今、計画的に増量中のわたし。
気を抜くとあっという間に体重が減少しちゃって健康なのに不健康そうで貧弱さが最大の悩み。
体力は意外とあるんだけど。


子供の頃からの友人が‘食べたものをメモる”というレコーディングダイエットに成功したというのを真似て、

　：食べたものを書き出し一日に何キロカロリー摂取したのかを知り、目標カロリーに近づくように食べる。
　：食べれない日はその理由を書く。
　：体調の変化も記入する。

ということをやり始めて約一ヶ月経過。
食事を一緒にする人たちに増量計画を伝えるとみんなが協力してくれるので、いまのところ順調に進んでいる。
食べれない理由もわかってきた。

そしてもう少し体重が増えてある程度定着してきたら筋肉をつける簡単な運動をはじめようと考えている。



G-Lは今日地元の病院でオゾン＆ホモトキシコロジーを注入。
体重は５．１ｋｇ　（最高ｋｇ更新）

ジールも増量中なのか！？　先月よりも３００ｇ増えました。

日々修復

鼻の修復活動はいまも続いています。


ジールという存在をつくった細胞は元のかたちへと戻ろうとする。
この記憶力と修復作業は凄すぎる。　（凄いどころじゃなくてぴったりの表現が見当たらない。。）

状態は覆っていた頑固なかさぶたが取れて一週間経過

手前の左穴が現在も修復作業中

かさぶた付きのお鼻もいいね～さすがG-L＾＾

わたしたちの身体の細胞達は働きものだ。

そしてジールの細胞は正常に働いてくれているのだからジールは健康に違いない。